Peynir ağız içindeki asit dengesini sağladığı için diş sağlığı açısından son derece önemlidir. Özellikle yemeklerle beraber ve diş çürüğüne neden olabilecek gıdaların hemen arkasından tükeytilen bir parça peynir diş çürümelerinde ciddi bir koruyucu bir ortam yaratacaktır. Bunu çocuklarınızda da bir alışkanlığa dönüştürmelisiniz. Çocuk diş ve ağzı sağlığında peynirin önemini çocuğunuz da bilmeli ve yemeklerin üzerine bir parça peynir tüketmeyi unutmamalı.