İş stresini azaltmak için ne yemeli İster çalışıyor olalım, istersek çalışmıyor olalım stres hep hayatımızdadır. Bu nedenle yapılan bir araştırmada stresi azaltmak için ne yemeli sorusuna bolca cevap bulunmuş. Çünkü içinde bulunduğumuz stresli ortamdan...
Ara öğünde ne yemeli? Son günlerde özellikle sık sık ve az az yemek yeme alışkanlığın sağlıklı ve zayıf kalmada ne kadar etkin olduğu konuşuluyor. Bu nedenle, diyette ara öğün örnekleri en çok konuşulan konular...
Boraks sağlığa zararlı mı? Son günlerde özellikle tüm çocukların elinde yapış yapış değişik yapılı bir hamur türü görüyoruz. Bu hamur türü aslında farklı bir ürün. Peki slime zararları nedir? Ailelerin, son günlerde oldukça popüler...
Cilde iyi gelen besinler Her konuda olduğu gibi aslında cilt sağlığında da beslenmenin önemi çok büyük. Özellikle kışın cilde iyi gelen yiyecekler uzmanlar tarafından soğuk kış günlerinde tüketilmesi gereken yiyecekler olarak altları çiziliyor ve...
Kalp dostu yiyecekler Yapılan araştırmalar sonucunda bazı besinlerin özellikle kalp sağlığı üzerinde çok daha fazla etkili olduğunu gösterdi. Kalbi koruyan besinler tanıdığımız ve günlük hayatımızda kolaylıkla temin edebileceğimiz yiyecekler. Bu yiyecekleri düzenli olarak tükettiğimizde...
Vertigo hastalığı nedenleri Son günlerde özellikle vertigo nedir, belirtileri nelerdir sorusu çok sorulmaya başlandı. Çünkü bu sinir bozucu hastalık oldukça fazla yaygınlaştı. Biz de bu hastalığı uzmanlara sorduk. Öncelikle vertigonun tanımını yapacak olursak, vertigo...
Ofiste kahvaltı önerileri Çalışanlar için en büyük sorunlardan biri de iş yerinde sağlıklı beslenmenin yollarını keşfetmek ve uygulamaktır. Çünkü kilo vermek isteyenler ya da sağlıklı beslenmek ve formlarını korumak isteyenler beslenmelerine çok daha fazla...
Kabızlık neden olur ve nasıl giderilir? Genelde bir çok kişinin ortak problemidir kabızlık. Peki kabızlık neden olur? Aslında bu sorunun cevabı öyle tek bir yanıt şeklinde değil. Çünkü uzmanlar özellikle kabızlığın bir çok farklı...
Nefes kokusuna kesin çözümler Günlük hayatta belkide bir insanı en çok zora sokan durumdur ağzı kokusu. Bu nedenle ağız kokusunu gidermenin yollarını uzmanlarına sorduk. Herkes bilir ki bir insanın ağzının kokması, onun sosyal hayatta...
Mide küçültme ameliyatı olan ünlüler Son günlerde özellikle mide ameliyatı olup kilo veren ünlüleri çok fazla konuşmaya başladık. Bunun nedeni çağın adeta kabusu olan şişmanlığın bir türlü önüne geçememek ve buna kolay bir çözüm...
Kahvaltılık gevreklerin faydaları Son günlerde özellikle zamanı olmayanlar ve fit kalıp kilo almamak isteyenlerin en fazla tercihleri oldu bu kahvaltılık gevrekler. Peki kahvaltılık gevreklerin faydaları ve zararları neler biliyor musunuz? Bu çok sorulan soruyu...
Kemik suyu çorbanın faydaları Uzun süredir tartışılan bir konu kemik suyunun faydaları ve zararları. Genelde kolu ya da bacağı kırılanlara hemen ilikli kemik suyu yapılır. Aslında .çok da doğrudur bu. Çünkü kırılan kemiğin daha...
